自然人憑證失效自然人憑證失效 如果您的自然人憑證8歲了，套句官方說法，「卡片生命週期已結束」。前幾天為了報稅，測試了一下自然人憑證，才發現自然人憑證已失效，上官網查了一下，酒店工作卡片壽終正寢了！壽命只有8年 再辦一張要275元，且要本人親辦；當初這張舊卡不用錢，且沒申請就強制發下來了，有點不服氣，加上閒著沒事，就寫封信去抗議一下，過了3天，收到的官方答襯衫覆如下： 「首先感謝您對自然人憑證的支持與愛護，自然人憑證係民眾依據個人需求提出申請不同於國民身分證，屬於非強制性發卡，故本部自94年起依據行政院指示使用者付費之原則收取IC支票借款卡工本費275元。 因自然人憑證具有數位簽驗章及資料加解密兩對金鑰，其功能係為確認網路身分及交易之傳輸安全，憑證係採技術成本及安全等級較高之非對稱演算法，故必須依科技進支票貼現展的安全演算訂定使用期限，使民眾在網路應用上獲得更安全的保障。另憑證到期後金鑰已失效，卡片生命週期已結束，新的金鑰對長度及格式皆不同於原來舊卡，基於憑證使用之安全皆必須換酒店工作卡並重新註冊以申請新的憑證，因此8年到期後憑證將自動失效，如仍有使用憑證之需求，等同新申辦用戶，需攜帶身分證正本、IC卡工本費275元及E-MAIL信箱，親臨任一戶政事務所，重新申請酒店工作自然人憑證，造成您的不便，尚祈見諒。 另有關您所提IC卡工本費訂價，係由本部邀集產經學界及消費者文教基金會，組成之「IC卡及讀卡機價格審議小組」，針對IC卡晶片、防偽設計、永慶房屋卡體、印刷、卡片初始化及配送等項目成本，同時考量民眾權益進行審查，最終審定IC卡工本費價格為每張275元。」一張工本費要275元? 自然人憑證功能不少，自己除每年報稅外，線上辦理過長灘島列印勞保資料及更換行車執照。但當年強制發放的自然人憑證都在今年到期，可能有幾十萬張以上，因此就不去湊熱鬧申請新的自然人憑證，報稅就先用不要錢的「金融機構網路下單憑證」申報裝潢。 因為可退稅，今天5/1一早就報稅了，金融憑證使用與自然人憑證差不多，但可能要注意的是"密碼"，是憑證的密碼而不是您平日下單密碼，兩者可能不一樣，剛才報稅資料已上傳成功，使用九份民宿上沒問題。
- Sep 11 Tue 2012 20:45
自然人憑證失效
- Sep 11 Tue 2012 12:13
暖化警戒準備好了
暖化警戒準備好了暖化警戒,準備好了嗎?圖1.救災物資多來自熱帶雨林? 是救災? 還是讓下一次災害更嚴重之幫兇?圖2.旅館倒塌怪政府,申請國賠! 那些不敢在土石流危險地區蓋房子種果樹檳榔的是灑瓜(瀟灑不願瓜分國家財產)?討論:對抗全球暖話化+氣候激烈變化準被等級 與對抗傳染病 H5N1/ H1N1一樣.1:禽傳禽豬=未明顯造成人員死亡 :安心吃大塊肉,欣賞風景雨景 還是居安思危,追查天災真相?2:禽豬傳人=雨暴風狂造成1人死亡:那是人不小心,加強防災教育 還是人溺幾溺,苦思天災對策?3:人傳一人=雨暴風狂造成2人死亡:巧合絕非偶然,動員軍警救難 還是大聲疾呼,實踐天災對策?4:人傳多居酒屋人=雨風造成全村人死亡 :軍警民聯合救難,論滅災速度 還是痛定思痛,隔離天災真因?5:人傳多國=雨風造成多國人死亡 :跨國聯合救難,拼滅災速度 還是跨國斷禍根,隔離天災真兇?熱帶雨林消失,使氣候變化加劇,救災還用砍熱帶雨林製成木箱/紙箱,裝 砍熱帶雨林生產棕櫚油製成泡麵/餅乾/零食, 砍熱帶雨林生產飼料,餵食製成牛肉乾,奶粉,奶油...那就是 太超過了!怪不得天怒.齋藥:*美荷澳對暖化警戒提高 超過反恐 2009/0813台灣醒報「政府還不夠重視氣候變遷問題！」中研院地球科學所研究員:相較於台灣的忽視，美、荷、澳等國已經將氣候變遷的嚴重警戒層級提升到超過反恐，且等同部會租屋級，由總理直接管轄運作，荷蘭還把應對變遷的經驗外銷其他國家。全球暖化是前所未有新經驗，又發生得太快，美、荷、澳等國家都警覺到氣候變遷問題嚴重性，紛紛將警戒層級提升，甚至高過恐怖份子攻擊。也因為全球暖化的影響範圍實在太廣，因此美、荷、澳等國皆認為需要加強自身防災的功能，並以長期的觀察、宏觀的格局看待此事。美國，前副總統高爾時期，就推動對氣候變遷的關注，由美國國土安全部負責，層級相當高。澳大利亞近幾年飽受水災之苦，所以由總理成立一個專門委員會，類似美國的國土安全部，專門研究氣候變遷的問題，以防範天然災害。治水很有經驗的荷蘭，2005年成室內裝潢立委員會，比照部會層級，由首相直接管理，規劃防洪工程，內容包括到未來200年的國土規劃，像是過去荷蘭填海造陸，但是現在已經不再這樣做，而是把填海造陸的土地還給大海，他們還把這個經驗，外銷給其他國家。我國在行政院有一個中央災害防治中心，是個任務編組單位，並與台大等學術單位合作，當作政府的研究智囊團，也作為施政的重要參考。研究結果政府能有多少作為和重視程度，無法與美、荷、澳等國家一般，仍有待政府領導人有進一步認知氣候變遷的嚴重性和影響性，跟上其他國家的腳步。簡評:各國作為仍侷限國內,尚未聯合抵制砍伐熱帶雨林真兇:農林產品大賣! *中研院專家：西裝外套八八水災是暖化惹的禍 2009/0813 莫拉克造成台灣慘重的災情，對此，中研院地球科學所研究員:此次災害重大跟全球暖化有直接關係，但台灣尚未有意識。由於全球暖化破壞了地球的熱能，導致氣候條件變得極端、狂野，莫拉克颱風會變得這麼嚴重，是最好的範例。對於這次釀禍主因的超大豪雨，雨量的預測本來就比氣溫困難許多，這不僅是台灣，而是全世界氣象單位的困境。但他也坦承，早在10年前的觀察中，就已預知雨量會逐年增加的趨勢，再加上2007年與2008年，颱風的頻率與規模皆增加，他早就預期到今年台灣將面臨「極大的挑戰」，只是沒想到會發生得那麼快、那麼嚴重。2006年八月商務中心有三個颱風襲台，2008年九月兩個颱風累積的雨量與1998年相同，當時就研判今年可能會有大雨量的颱風撲向台灣，想不到預判成真，真的颱風的次數和強度，頻率愈來愈近，強度也愈來愈強，暖化的問題已經到非重視不可的地步。過去十多年來，1994年八月曾在一個月之內有三個颱風侵襲台灣南部，造成高速公路首度淹水；1998年瑞伯颱風和巴比斯颱風重創北部；2001年九月的納莉颱風，就讓幾乎三分之二台灣泡在水裡，其間的間隔愈來愈短，強度愈來愈強，從三個颱風到兩個，甚至一個颱風就可以讓台灣損失慘重，這次的莫拉克颱風也是一樣。從旱災，一下子轉成令人傷心的水災，是否我們真的酒店兼職該深思節能減碳、抑制氣候變異的重要性；或許該身體力行減碳、減緩氣候變遷的時候到了！環保署一人一日減碳一公斤：簡評:雨颱風以前多在北部釀災,所以北部人遇颱風是事先停靠高架橋躲雨. 南部缺乏颱風來要存糧防止斷水斷電,屋內用品預防淹水,下雨勿走橋&隧道避免泡水等慘痛經驗. 難得有媒體提到深思節能減碳、抑制氣候變異的重要性! 吃素是最有效減碳法, 也就是吃肉,魚,蛋,奶,油 過量,不僅有害健康, 更是危害地球生態最大兇手, 禍從口入!全球暖化導致氣候激烈變化,全部來自每人多吃1口肉! (每人每天最多吃30克肉+30克魚+60克蛋+30克奶粉/起士+3小永慶房屋匙油) *不能怪老天，只能怪政府 2009/0814 莫拉克是一個很怪的颱風，它往北部走，卻對南部造成重大災害。可是我們不能怪老天，所以，那一定是氣象台的預報太離譜。學者說氣象預報本來就不可能完全準確。這次的罪魁禍首只有2人，一是楊秋興，相信不準確氣象預報，留在國外沒及時趕回來；另一個當然是絕對不能漏掉的馬總統，颱風夜還跑去證婚，真是比--都不如。傷亡慘重的小林村，水保局在七日深夜就已對當地發出強制撤離的紅色警告，可是村民不肯撤離，結果土石流瞬間淹沒全村。我們不能怪生死未卜的村民，村裡管事的也凶多吉少，天地不仁，我們還是不能怪老天，所以，大家都網路行銷知道該怪誰了吧？對，高雄縣長和總統。當電視畫面上傳來陣陣哀號，抱怨直昇機幾天都沒到他們的村莊去救人，政府到底在做什麼的同時，有三位救難人員直昇機失事，因為他們當天已經飛了很多趟，天候不佳還是勉力飛行。如果你告訴抱怨的災民，別的村子的人比他們村子裡的人還多，所以先到那邊去救，他可聽不進去。但是，我們也不能怪他們，因為他們的親人還在危地，心情不可能好，理所當然的，只能怪那個不會開直昇機，只會記筆記的馬總統。TVBS做了個民調，裡面滿意度最高的是國軍，最低的是中央政府，身為三軍統帥的馬總統，此時肯定是屬於中央政府那一塊，國軍絕對都是自動自買房子發，不是三軍統帥派去的。因為根據台灣輿論不成文規定，馬英九不管在什麼職位，只要搞砸都是他的錯，辦好的是執行人員能幹。就好像當年納莉颱風水淹忠孝東路，錯的是台北市長馬英九，不是當時總統，沒人說總統要負全責。馬後炮人人會放，事後諸葛人人會當，當意見領袖們各個滔滔不絕的指責馬總統為什麼不這樣不那樣時，有沒有想過自己是否省點口水加入志工，為災民做點事，不是坐冷氣房裡說543領出席費？災區已經雨過天晴，請不要再製造人工雨了，好嗎？簡評:愛吵的小孩有糖吃,馬善被人騎! 出動直昇機耗資十百萬,又是災民有理,平民買單! 和以前登山隊防災不週遇難,要好房網人救一樣!
- Sep 11 Tue 2012 03:39
地產小辭典系列之九 『制震、隔震』技術面面觀
地產小辭典系列之九 『制震、隔震』技術面面觀在經歷九二一大地震之後，大多數的消費者對於結構安全問題開始廣為重視，使得業者們不僅要求在結構設計方面符合國內耐震設計規範之房屋買賣外，甚至也從美、日等國引進了制震系統，目的是要提高建築耐震級數，以保障居住者的生命財產安全。技術與趨勢一、 制震現代的結構防震技術分成制震與隔震，簡單來說，也可稱為減震吳哥窟與免震，但基於成本、性能及適用性來看，目前台灣有設置防震技術的建築物當中，有九十％以上均採用制震技術。在台灣，制震技術的研究已超過二十多年以上，最早是運用在一九九四年商務中心台北捷運劍潭站所設置的八支制震阻尼器。目前許多住宅、辦公大樓已經可以看見這樣的制震技術。其基本原理，則是類似汽車的避震器，在建築物適當位置的樑、柱之間加裝『制震元件』九份民宿，一般稱為『阻尼器』或是『消能元件』。當地震發生造成建築物搖晃時，就可藉由阻尼器產生變形，進而吸收能量，以減少結構搖晃幅度以及震動時間，這樣可以保護主結構體不受破壞，農地貸款讓居住者住得更安心。二、隔震談完制震，再來簡單介紹『隔震』，基礎的隔震系統，是利用設置一介於結構基座及基礎之間的隔震層，來阻隔或吸收將近九成以上的地震能量，如此一來，房地產便可以直接避免因為過大震動所造成的建物損壞狀況。制震居多由於採用隔震系統的建築成本，會比一般制震建築高出兩倍以上，基於成本效益，大部分的一般建築還是以制震為多；除非像禮服是醫院或備有高科技精密儀器的科技廠房，要避免因地震所造成的搖晃，才會選用隔震技術。安全為重以台灣的建築市場來看，消費者希望的便是精心的建築規劃、安全的結構設計與良好的農地貸款施工品質，至於防震設備的訴求，消費者可以藉由多看多聽，以及瞭解建案中的制震阻尼器或基礎隔震系統設置的位置與數量，來判斷是否只是一種廣告的宣傳效果。除了多觀察外，也可以澎湖民宿請建商提供專業機構的認證文件以及耐震標章，來作為判斷的依據。
- Sep 10 Mon 2012 18:19
痛的感覺…原來真的很像被撕裂
痛的感覺…原來真的很像被撕裂你 曾說過愛我 你曾說過永遠不離開我 怎麼才短短九天，你就把我的夢給打醒 你說你不應該介入，你說你的術後面膜罪惡讓你打了退堂鼓，只因你感覺的出他很喜歡我 那你的感受、我的感受，你看見了嗎?你聽見了嗎? 你就這樣瀟灑的走進我的世界 又這樣般辦公室出租瀟灑的離開 就只希望能看見我，回到以往那個愛笑的我 我不懂...這短短的日子裡面 難道你說的、你做的、你答應的，都只是騙我而已 你房屋買賣說，這只是一場夢，一場連醒來都會痛的夢 你知道我難過、你知道我會哭，可你卻還是如此殘忍的對待了我 你說過，你害怕我突然的離開 辦公室出租你問過，我會不會欺騙你的感情 你該說的都說過，你該問的都問過 我給過你的答案，你肯定也都聽過 為什麼?你還是堅持要走? 你說，你會小額信貸在我身邊默默守護著我 只要我有事，可以找你 你都不在了…只選擇默默守候 這樣的你在哪裡?我要往哪裡尋... 我求著你不要離開 我哭結婚著要你不要走等你心疼我 你什麼都沒說，只說著你的心也好痛 那我的痛，你感受到了嗎? 你說不想傷我 讓我難過 當你說著要離開只做朋信用貸款友，就已經在我心底深深的留下傷痕 我的懇求你聽見了嗎?我的淚水你看見了嗎? 就在你說要離開我的那一霎那，我崩潰、決堤 摀著口就怕汽車貸款哭的聲音被聽見 到此刻，我連想起都還會哽咽，我連再度看著訊息都還會掉淚 當你看著他和我 說你的心酸罪惡多過了想搶奪我的念頭 你資產管理公司卻不知道，我在等你開口，只要你點頭... 我不要只做你的朋友 我要的不只是這樣的關係 我說的…你都懂，你很聰明我知道~~!!! 獻給褐藻醣膠...把心撕烈的人
- Sep 10 Mon 2012 09:35
白景山
- Sep 10 Mon 2012 00:53
冬陽下的台一線
冬陽下的台一線 冬 陽 下 的 台 一 線 ~~ 2012/02/11每天都是上班下班吃飯睡覺的生活這樣的夜班已經持續快3個月了上夜班~~我可以每天帶恩恩去校上課但是陪恩恩的時間卻不多加上最近天氣不大好~~我的身體也不大好一同出遊的機商務中心會就顯的更少了~~難得一個星期六週末~我不用上班我打算騎著腳踏車從嘉義出發~~騎到柳營載著恩恩~~一路沿著台一線撿拾我倆專屬的溫暖冬陽~~可愛的恩恩今天帶你遊台一線~~嘉義到柳營路段出發囉~~我們從嘉油鐵馬道沿著一畝畝的田漥帶著開心心情的恩恩一路說宜蘭民宿說笑笑和孩子對話不只是討論功課而已更多應是討論生活接著嘉油鐵馬道的是北迴自行車道這裡可以騎到水上鄉吃著香蕉的恩恩來到了北回歸線另一端在一處驛站的小道旁有著古早味的地下水幫浦帶著恩恩下去體驗一下打水趣順便提提自來水和地下水的差別還有教她宜蘭民宿要重視環保的重要還記得以前我小時候住在眷村我家的門前就有一座打水幫浦小時候我們回家前都要先去洗腳~哈哈我想現在的小孩應該還有人沒有見過這種東西看恩恩打的樂的呢~~下一站~~我們來到了位在水上的白人牙膏工廠來工廠~~我們通常都不是來參觀的而是來清境喝汽水~~~喝咖啡~~看魚的今天~~我和恩恩聊了很多話用一種朋友的口吻分享了一些有趣的事有時我都會想當父親~有時還真沉重在孩子成長的童年我還真希望~~我們會是朋友經過南靖時看到路旁一戶製麵人家在曬麵線好奇的我~~忍不住停下車來問東問西一絲一縷的麵台灣房屋線編織出他們一輩子的故事路上我們還遇到了3個隨依甸正在環島的女生女生環島~~很不錯哦!!有機會的話~~我也想帶恩恩來趟親子環島~~祝您們一路順利哦~~來到南靖糖廠~~恩恩今天最重要的期待就是要來吃冰她吃玉米冰~~裡頭真的有玉米ㄟ.....我是吃蛋黃冰鍍膜........吃完兵~~我們繼續往柳營前進~~路上經過石頭博物館以前石頭博物館是在我們家後面的~~現在搬到這裡來了~~在石頭博物館的對面有一戶養鴨人家著實讓恩恩興奮一下以前恩恩小的時候~~我都會帶著她去附近住家看小動物這感覺相當的熟悉每個人生活的重心酒店經紀都繞著不同的價值在前進錢..名位..物質生活~~這些真的都是大家追逐的目標但是..如果明天就是世界末日了你今天還會去賺錢嗎??這就是~當下....後壁因為無米樂而出名這個純樸的草根地區有著一種讓人很知足..很惜福的心境.....夜半鐘聲到客船.....不過~~真正翻譯社的寒山寺我還真的有去過哦~~接下來我們來到全國最大的小7這裡還可以烤肉..遊戲..幽會......哈哈!!佔地很大下次經過時~~可以帶小孩下來走走..........買了一顆茶葉蛋買了一杯優格恩恩坐在後頭開心地吃著~~我們繼續向前進.........莊肖ㄟ~~路邊的一隻狗九份民宿......等一下~~我們又看到火車了今天一路一共看了15台恩恩和我一樣喜歡看火車哈哈!!前面就是今天的目的地了車子騎去醫院放~~心如要來接我們一起回台南~~今天的單車親子遊沒有行程規劃~~卻處處是景點沒有時間限制~~讓我們自由自在半天週末~~我們卻開心很日月潭民宿久....................
- Sep 09 Sun 2012 02:19
元祖版鋼彈 -超機甲神 鋼傑尼西斯 前篇
元祖版鋼彈 -超機甲神 鋼傑尼西斯 前篇最近BB戰士出了很多復刻版的模型,其中也包情趣用品括了這個 超機甲神的模型!!! 我這隻是元祖版的!!!!據某些專收元祖的同好告知,這澎湖民宿個日版元祖超機甲神已經是價值不斐的逸品了!!最近因為要開店的關係會將一些玩具土地買賣出清!!出清?不是要賣啦!!是拿出來清理而已.....我希望屆時店裡能多些東西可以展西裝外套示,所以最近都犧牲睡眠時間整理一些模型玩具出來!!!這個超機甲神應該有九成新吧?節能燈具配件與零件都在!!只是要去把它們翻出來有些麻煩.....這超機甲神是由六台機甲神合燒烤體的!!明眼人一看就知道它是在copy六神合體!!!在去年我才發現元祖的鋼彈無論在日膠原蛋白本或台灣,某些品項價格飆得還蠻高的,根據日本玩具店的人員敘述原由....原來元祖租辦公室當初是比較傾向針對較低年級層學童市場開發的,在當年是還蠻受歡迎的!!可是單價比系統傢俱BB高上一些,加上角色互相重複的關係,元祖的市場逐漸被BB幹掉,到後來BANDAI就停掉信用貸款元祖這條線.
- Sep 08 Sat 2012 17:11
「生命的火燄」--鈣
「生命的火燄」--鈣 (了解保健資訊,才更能了解產品的好) 1 美安 2美安台灣 3美商美安 4opc-3 5美安酵素 1美安 2美安公司 3美商美安 4opc-3 5美安美台 1美安 2美安公司 3美商美安,酵素5美安強鈣 1美安鈣 2美安鈣 3美商美安強鈣配方 4強鈣 5鈣的聖經 1美安 2美安公司 3美商美安,酵素 5美安opc 1美安 2美安公司 3美商美安 4opc-3 5美安opc 1美安 2美安公司 3美商美安 4opc-3 5美安opc 1美安 2美安公司 3美商美安,酵素 5美安鈣 1美安 2美安公司 3美商美安,強鈣 5美安opc 1美安 2美安公司 3美商美安 4opc-3 5美安opc 1美安 2美安公司 3美商美安,強鈣 5美安opc 1美安 2美安公司 3美商美安,opc-3 5美安opc 1美安 2美安公司 3美商美安 4強鈣 5美安opc 1美安 鈣不足,對人體器官組織的影響 器 官 → 系統組織 → 病 症-----------------------------------------------------------------------------------------腸.胃 消化.呼吸.排泄 便祕.腹瀉.胃潰瘍.肝. 氣喘.肝炎.十二指腸,腎.肺 結石.-------------------------------------------------------------------------------------------頭 腦.神經系統 暈眩,癲癇,頭痛,失眠,失憶, 老人痴呆症,精神症,憂鬱症 神經痛烤肉.------------------------------------------------------------------------------------------眼鼻耳 感觀組織 白內障,鼻炎,內耳炎,暈眩 視弱--------------------------------------------------------------------------------------------表皮 皮膚組織 粉刺,黑斑,老人斑,青春痘, 痤瘡,濕疹，皮膚炎--------------------------------------------------------------------------------------------骨,齒 堅硬組織 關節炎，指甲脆弱，軟骨症指甲 骨質疏鬆,骨折,齒脆弱,肩酸 背痛,蛀牙.-------------------------------------------------------------------------------------------血管,血液 循環系統 貧血,血友病,動脈硬化,心臟病心臟 高血壓,中風,靜脈曲張-------------------------------------------------------------------------------------------體液 免疫系統,酵素 體質酸化,肥胖,性功能衰退, 賀爾蒙 免疫功能失調,感冒,糖尿病, 紅斑性狼瘡,癌症,老化---------------------------------------------------------------------------------------------肌肉 室內裝潢 肌肉組織 肌肉痙攣,手足抽筋,腿抽筋 肌無力百病之源「鈣逆論」 為了身體的正常運作，當血液的鈣濃度降到標準以下時，副甲狀腺賀爾蒙就會催促骨骼釋出其貯儲的鈣質，並將其送至血液，藉以維持生理平衡，使大腦運作正常，心臟收縮自如，胃腸、血管、肺細胞等平滑肌和肌肉才能正常運作。因為血液中所含的1%的鈣正是扮演著傳達各種情報至細胞的重要物質，一旦血液中鈣質下降，那麼啟動情報的訊息受阻，生命現象就會混亂甚至導致死亡。因此，鈣的攝取量不足，反而會引起細胞內的鈣量增加，變成一種奇特的逆轉現象，這種現象就是所謂的「逆鈣論」。但是，如果以血液中鈣的濃度為10000的話，那麼細胞中的鈣量則必須維持在10000分之一。也就是說細胞內的含鈣量和細胞外血液和淋巴液的含鈣量的濃度比例是1比10000，唯有在這種1比10000鈣的比值下，人體細胞才能正確地發揮功能，維持身體健康。但是經由副甲狀腺賀爾蒙從骨骼中釋出多餘的鈣，則會進入人體內各細胞組織中。因此血液中鈣的濃度雖然得以恢復了正常，但是也因而導致人體中各細胞內的鈣質增加，反而危害到細胞。平日鈣的攝取量不足，產生「逆鈣論」而造成結石之外，因為體內各種細胞含鈣量增加，如果在腦部，則引起腦細胞病變而得老人癡呆症、阿茲海默症等，如果鈣化在血管，則會引起血管硬化、高血壓、中風、心臟病、糖尿病，甚至導致細胞死亡或癌症。一般人常誤解：結石的原因是因為鈣的攝取量太多而引起的。但事實上卻是完全相反，一般大眾的結石原因都是因為鈣不足時而從骨骼中釋解出來的鈣進入細胞中所造成的，這就是「逆鈣論」主要後果。鈣與疾病的關聯(列舉酒店打工幾項...)◆鈣對懷孕婦女重要過量的鈣由骨骼進入人體系統不但令鈣質流失，過量的鈣質也會溜進人體 各細胞組織內，造成細胞功能失常，部份鈣質更滯留在血管壁內形成鈣斑 而阻塞心血管，後果不堪設想。 （註：細胞內外的鈣含量差異極大，研究顯示細胞外的鈣質含量為10ng/dl ，細胞內的鈣含量卻只是細胞外含量的萬份之一，所以細胞內的鈣含量一旦 過量，就會造成功能失常。） 有鑑於此，甲狀旁腺亢進者除了接受一般醫療外，也應作一定程度的鈣補給 ，以讓甲狀旁腺意識到人體已有足夠的鈣質而停止其提取工作，從而逐漸恢 復其正常功能 鈣與妊娠中毒症及經痛：孕婦在妊娠期間的鈣需求量可增加70至80%，與其 他營養素（卡路里需求量增7至35%，蛋白質需求量增10至30%）比較之下 ，更凸顯鈣對妊娠婦女的重要。 我們已知鈣為人體主要的神經傳導物質之一，所以孕婦缺鈣除了可能導致先前 提到的兩個問題以外，許多人體的化學程序都會因缺鈣而變得不完善，因而使 孕婦出現尿蛋白、肢體浮腫、高血壓……等妊娠中毒的現象。 必須注意的是，妊娠中毒現象若未關注，可能進一步惡化，令產婦在分娩時 出現全身性痙孿、子宮破裂而失血過多等嚴重後果，所以切勿對任何妊娠中毒 現象等閒視之，相反的應積極求醫及作適量的鈣補給。 ◆鈣與高血壓一般人向來都以為，高血壓是因飲食中的鹽份過高而起，但醫學研究卻顯示出 它與鈣有著極密切的關係，美國科學家曾針對這課題，於1971年至1975年之間 ，通過問卷方式讓2萬多名美國人參與一項關於飲食習慣的調查，結果發現鹽份 過量與缺鈣為導致高血壓的主因。 科學家較後從2萬餘人之中選出75位高血壓患者進行研究，讓這些病患每天補充 1公克或1000毫克的鈣質，結果成功令他們的整合負債血壓恢復正常，原來，作為神經傳 導主要物質的鈣，也具有調節末稍血管平滑肌的功能，因而可避免該部位血管異 常收縮而導致血壓高昇。 （註：血壓是指血管壁在心臟舒張與收縮時所承受的壓力，一般可分為舒張壓 （DIASTOLIC）與收縮壓（SYSTOLIC），高血壓的確實起因不明，但許多跡象 顯示出，它是因毛細血管受阻或其末稍平滑肌異常收縮，令血液無法順利流通而起 ，鈣可保持末稍血管平滑肌的活動而避免異常收縮，因而對高血壓具一定療效。）◆鈣與血液凝固人體受傷後，血液通常會在很短時間內凝固成塊狀，以阻止人體失血過多，這看似 簡單的過程其實包括了不少化學程序，鈣在這血液凝固過程中，更扮演著舉足輕重 的角色，且聽我詳細分析。 造成血液凝固的幕後功臣為“凝血 ”（THROMBIN），其前身為源自肝臟的 “凝血 原”（PROTHROMBIN），凝血 在人體受傷後，將血液中的溶性纖維蛋白 （FIBRINOGEN）轉化成不溶性纖維蛋白（FIBRIN），以締造血液的凝固程序 但凝血 原必須與維他命K及鈣結合才可轉化成凝血 ，所以某人的血液中若缺鈣， 其血液就變得不易凝固，若完全除去血液中的鈣，則該血液就不會凝固，備以輸用 的血液就是通過除去血中的鈣離子來保留的。◆鈣與動脈硬化我們常聽到人說，某某人向來小心飲食也常運動，都結果還是中了風或心臟病發， 令他們不知該如何預防諸如中風、冠心病等隱形殺手，圖4為冠狀動脈硬化狹窄引 致冠心病的概念圖。 高膽固醇與缺乏運動固然是這些隱疾的主因，但很明顯的，許多人都忽略了鈣與 這些疾病的關係，我曾在上期提到副甲狀腺亢進會令大量鈣質由骨骼釋放入血液中 ，過量源自骨骼的鈣質會滲透入各細胞內，包括血管壁內而形成動脈血管硬化， 進而形成中風、心肌梗塞等售屋網問題。 所以，除了注重飲食及運動以外，讀者也該自問本身可有補充足夠的鈣質，以免副 甲狀腺因人體缺鈣，將太多（源自骨骼）鈣釋放入血中，令這些鈣質滯留血管壁中 而引起各種血管病變。 ◆鈣與交感神經系統交感神經系統（SYMPATHETIC NERVOUS SYSTEM）為人體自主神經系統 （AUTONOMIC NERVOUS SYSTEM，簡稱ANS）的一部份，顧名思義，ANS的 神經活動是非常“自主”且不受人類控制的。 作為ANS的一部份，交感神經系統控制了人體各器官的活動（如心臟跳動、血管 舒張與收縮、各器官活動…等），這些器官活動都不是咱們可控制的（如我們無 法控制心臟跳幾下、哪條血管該收縮哪條該舒張…等），交感神經會視人體的情 況，自動地控制這些器官作出必要的回應。 近期的研究也顯示出，交感神經的活動失常會令人失眠、脾氣暴燥及神經兮兮.. 美國科學家曾對兩批感化院的兒童進行實驗，首批兒童的飲食中有充足的鈣補給 另一批的鈣則比較不足，結果顯示出鈣補給充足的首批兒童性情較溫和，次批鈣 不足的兒童則脾氣暴燥、愛惹是生非。 研究的結論是：作為主要神經傳導物的鈣可維持交感神經的正常運作，避免它過 度活躍而造成上述等等問題，多位科學家也針對此事進行了多項規模不一的研究 ，都證實了此理論，因而奠定了鈣對交感神經問題的療效。◆鈣與癌症 癌是由身體細胞發生突變，而無法控制的不斷增生，它不止會破壞其他組織，同 時也會吸取身體的養份，影響正常細胞的成長。人體每天都有癌細胞形成，但是 只要免疫機能得當，那麼在癌細胞剛開始萌芽之際就可以清除，但是如果免疫細 胞無法正確的獲得癌細胞的訊息，那麼癌細胞就會逐漸增殖，進而演變致癌症。 細胞內鈣離子的多寡就直接影響到細胞間情報正確的傳遞酒店兼職，如果人體缺乏鈣質而 發生 「鈣逆論」，而淆混細胞之間的情報，使免疫細胞無法辦識或擊退癌細胞 或是引發致癌的物質，則因癌細胞異常增生的結果而產生癌症。 當鈣不足時，副甲狀腺會分泌副甲狀腺賀爾蒙，自動提出骨骼中的鈣質供應身體 各組織的需要，但是如果過程頻繁而無法停止，則為一種 「原發性副甲狀腺機 能亢進症」，得此病症的患者，不但骨質疏鬆脆弱，血液中的鈣量也會大量增加 ，醫學臨床證實，罹患此症的病患其癌症發生率遠比正常人要高出許多。 年紀愈大罹患癌症的機會越大，其中之一的原因可能與體內含鈣量下降有關。 患了癌症時，患者往往會產生高血鈣症。能夠侵犯骨骼的多發性骨髓癌或是白其 他部位的癌細胞蔓延至骨骼時，患者就很明顯的出現高血鈣症。此時骨骼內癌細 胞急速發展，從骨骼中溶解鈣質的速率加快，使血液中的鈣離子濃度升高，因此 促進癌細胞遺傳基因所製造的成長因子的功能，加速癌細胞的分裂與增生。 因此，如果要抑制癌細胞增生，就必須預防細胞內的鈣質增加，也就是攝取充足 的鈣質。以預防副甲狀腺賀爾蒙分泌，就不會將骨骼中的鈣質溶出，因而就不會 產生多餘的鈣質進入細胞內，因而得以抑制癌細胞的外裂增殖，所以鈣對癌症治 療上有相當的功能。 在癌症治療的藥物中有一種鈣拮抗劑，能預防鈣質進入細胞內，這種藥物不但具 有持續抗癌的活性，並且能預防身體對抗癌劑發生排斥的作用。鈣拮抗劑之所以 能有效控制癌症，主要是因為它可以預防細胞內的鈣質增加。服用抗癌藥物後會 出現強烈的副作用，例如食慾不振、嘔吐、毛髮脫落等現象，充分的補充鈣質， 可以使副作用減輕到最低範圍。需要大量鈣質的時期@ 胚胎期 : 一般而言,胎兒在發育很快的妊娠期和後期需要更多的酒店工作鈣 胎兒的牙齒早在受孕的第8週時就開始形成,骨骼則在受孕 後第12週就開始鈣化,因此鈣質對胎兒的成長最為重要 @ 嬰兒期: 嬰兒期的孩童,每日平均需要吸收至少110毫克的鈣質 才能順利發育,假設從食物中攝取到的鈣質,其吸收率 50%的話,那麼一天就需要攝取300毫克的鈣質.@ 青春發育期: 青春發育期,男性11至19歲,女性10至17歲 鈣的吸收率提升至50%以上,並有加速骨骼貯存鈣質 的能力,青春發育期需要補充充足的鈣質,才能使骨骼 生長達到正常的高度與密實的骨鈣密度.@ 成人期: 30歲至35歲的成年人,其骨鈣質含量達到最高峰, 在此年齡前需要多存鈣質,以防成年期後,因吸收率 下降,而產生骨鈣的耗損. 到了成人期的人應該採取細水長流的補鈣方法, 每日持續補充以及日光照射和運動@ 老年期: 老年人腸胃消化和吸收力較差,而且由糞便和尿液中 排泄的鈣質反而增加(鈣質貯存的少,排的多) 尤其以女性更為明顯,而老年人對食物的選擇也較少, 所以更應計劃性的補充鈣質 美國國立科學院建議鈣質每日攝取量(單位:毫克(mg))出生至半歲 360mg---------------------------------------------------------------- 半歲至1歲 540mg----------------------------------------------------------------1歲至10歲 800mg---------------------------------------------------------------10歲至18歲 1200mg---------------------------------------------------------------停汽車借款經前的婦女 1000mg---------------------------------------------------------------停經後的婦女 1500mg---------------------------------------------------------------男士 1000mg---------------------------------------------------------------懷孕期/哺乳中的婦女 2000mg -----------------------------------------------------------------美國營養協會建議質每日攝取量(單位:毫克(mg)) 幼童出生~3歲 400~800mg-----------------------------------------------------------------兒童4~10歲 800mg-----------------------------------------------------------------孕婦及哺乳母親 1200mg----------------------------------------------------------------成人與青少年 800~1200mg ---------------------------------------------------------------- 加拿大衛生署所建議質每日攝取量(單位:毫克(mg))兒童7~10歲 700~1000mg-----------------------------------------------------------------孕婦及哺乳母親 1200~1500mg -----------------------------------------------------------------成人與青少年(女性) 700~1100mg----------------------------------------------------------------成人與青少年(貸款男性) 800~1100mg ---------------------------------------------------------------- 鈣的吸收率鈣的吸收,大部份在小腸的前端,也就是在十二脂腸的 部位就被吸收了,有利於鈣質的吸收因素有:1.平日我們從飲食中對鈣的吸收率為30%,而兒童 孕婦和授乳的母親,因對鈣質的需求量大,因此對 日常飲食中對鈣的吸率可增加至40%以上 2.除了離子化的鈣外,一般的鈣鹽必須溶解在酸性 溶液中,因此胃酸多寡直接影響到鈣鹽的溶解度. 一般老年人因為胃酸減少,因此對鈣的吸收率逐漸 降低 3.一般食用高蛋白質飲食的人,其對鈣質的吸收率 較食用低蛋白質飲食的人要高,但若食用過量的 蛋白質則會導致體內鈣質的流失.. (例如:喝了過量的牛奶)4.腸道內的酸菌多寡會影響到腸道內酸性環境,有助 於鈣質的吸收 5.維生素D,是鈣的運輸者,能幫助鈣質通過小腸黏膜 並可促進小腸黏膜細胞分泌與鈣結合的蛋白質, 有助於鈣質的吸收 6.維生素C,能使腸道維持適當的酸度,有利鈣質吸收鈣 與 鎂 的協調鎂離子與鉀.鈉.鈣離子共同調節神經的感應及肌肉的收縮.人體要吸收維生素A,B,C,D,E群和鈣質時也需要鎂的協助鈣與鎂之間協調非常密切,身體缺乏鎂時,鈣會隨尿液大量排出體外,因此鎂間接地與各種因缺鈣而引起的病症有相當的關聯性參考素材:生智出版社- 鈣的聖經 以及網路文章 附註: 美安 強鈣配方[含鈣量,每一份 (2 瓶蓋 765毫克) ] 主要成份: 五種鈣：乳酸鈣,檸檬酸鈣,碳酸鈣,磷酸鈣,硫酸鈣 維他命 D3 鎂 錳 維他命 C 維他命 B2 產品實驗: 離子化的鈣與導電性的實驗
- Sep 08 Sat 2012 08:29
王毅宣布惠台措施 赴陸簽證延至2年、開放台灣米進口
王毅宣布惠台措施 赴陸簽證延至2年、開放台灣米進口 王毅宣布惠台措施 赴陸簽證延至2年、開放台灣米進口 NOWnews – 2012年6月17日 下午2:12 政治中心∕綜合報導 大陸國台辦主任王毅今(17)日在海峽論壇宣布多項惠酒店經紀台措施，包括台灣居民前往大陸簽證最長有效期由1年延長至2年、大陸將開放進口台灣生產的稻米及進一步放寬台生及其他台灣居民在大陸就業等相關政策。 第四屆海峽論壇大會今日在廈門舉行，王毅出席大會致詞，並在會中宣布網路行銷4項惠台措施。王毅表示，首先大陸將進一步放寬台生及其他台灣居民在大陸就業相關政策。大陸企業可按照就業管理的相關規定，自主招用台生及其他台灣居民就業。台生及其他台灣居民可與大陸居民同等條件到大陸企業就業。 當鋪對於台生及其他台灣居民到大陸事業單位就業也將擴大試點，在福建、江蘇已有試點基礎上，再新增天津、上海、浙江、湖北4省市作為試點地區。 第二，大陸將進一步為台胞來往大陸和在大陸居留、生活提供便利。王毅表示，大房地產陸將在現有27座城市28個台灣居民口岸簽注點基礎上，自6月20日起，增加廣西南寧、江蘇無錫機場口岸為台胞辦理入境證件和簽注提供服務。待相關準備就緒後，吉林長春機場口岸的台灣居民簽注也將於年內實施。 同時，自7月25西服日起，將台灣居民來往大陸簽注最長有效期由1年延長至2年。大陸公安機關出入境管理部門還願為台灣居民免費提供原台胞證號碼的加注服務。 第三、台灣居民將可以在大陸高校申請教師資格證。王毅說明，在大陸高校工作的台灣賣房子居民，凡辦理了居住證明的，根據自願原則，可申請認定大陸高校相應種類的教師資格，條件和程式與大陸申請人相同。 第四，大陸將開放進口台灣生產的大米（稻米），並將增加赴台旅遊的大陸組團社並擴大個人遊範圍。 為繼借錢續支持台資企業發展，王毅表示，大陸的工商銀行、中國銀行、建設銀行以及國家開放銀行將在未來3到4年內對台資企業再提供6000億人民幣的貸款額度。 此外，王毅也提到，在大陸各地已設立的11個兩岸交流基地的基礎上，再新票貼增福建永定客家文化園、山西運城解州關帝廟、河南固始根親博物館、四川成都大熊貓繁育研究基地、安徽合肥劉銘傳故居、浙江象山縣等6個兩岸交流基地。 王毅還說，大陸的自然科學基金委員會和福建省也共同決定設立「促進關鍵字排名海峽兩岸科技合作聯合基金」，每年為此投入3000萬元人民幣，歡迎台灣的科研人員踴躍申請參與。
- Sep 07 Fri 2012 23:43
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